睡眠不足にお悩みの方へ！『Sleep Meister』で、あなただけの快眠習慣を見つけましょう！

睡眠不足で、こんなお悩みはありませんか？

• 寝付きが悪く、なかなか眠りにつけない
• 夜中に何度も目が覚めてしまう
• 朝起きるのが辛い
• 日中眠気が覚える

Sleep Meisterは、睡眠の質を向上させるための5つの要素をレーダーチャートで視覚的に示し、あなただけの快眠習慣を見つけるお手伝いをします。

• 眠りの深さ: 十分な深い眠りが足りていますか？
• 睡眠時間: 理想的な睡眠時間は確保できていますか？
• 寝付き: スムーズに寝付けますか？
• 睡眠周期: 睡眠サイクルが整っていますか？
• 中途覚醒: 夜中に目が覚めてしまうことはありますか？

Sleep Meisterの機能:

• 睡眠の質の変化を把握: 1日の睡眠の質をグラフで確認できます。
• いびきや寝言の録音: 睡眠中の音声を記録し、睡眠の質を分析するヒントを得ることができます。
• 目覚ましアラーム: 眠りの浅いタイミングで起こしてくれるので、すっきり目覚められます。

Sleep Meisterで、あなただけの快眠習慣を見つけ、質の高い睡眠を手に入れましょう！